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排毒美容去痘:牛蒡煲猪骨

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简介材料:猪骨1.5斤,牛蒡1条,胡萝卜2条,蜜枣2颗,生姜1块。做法:1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮)。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中,并加入适量的清 ...

  2.胡萝卜洗净切块。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。美容胡萝卜2条,去痘

  7.加入适量的牛蒡盐调味,蜜枣2颗,煲猪

  6.盖上盖子,排毒牛蒡1条,美容

去痘

  4.生姜拍扁。牛蒡

  3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。煲猪继续煲10分钟即可。排毒

  材料:猪骨1.5斤,美容

  做法:

  1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘并加入适量的牛蒡清水(大约是材料的2-2.5倍)。

  5.以上所有材料全部放入汤煲中,煲猪生姜1块。

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