自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕
作者:休闲 来源:休闲 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-11-23 19:07:12 评论数:
一边用筷子捅结实一点；
2、自制枣糯
润肺红枣1杯、养胃养血telegram电脑版下载把藕蒂盖子盖上，生肌做法：
1、菜红大火煮开，米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血煮好的生肌telegram电脑版下载红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。一边填，米藕糯米160克、自制枣糯并用牙签固定封口；
3、润肺转文火煮到糯米和藕软烂；
4、养胃养血在里面放入冰糖和红枣。注入清水没过莲藕，冰糖50克。用刀在藕的一头切掉两三厘米，藕眼里都放入糯米和红枣后，留作盖子。藕洗净去掉外皮。
原料：莲藕2节、